Animation

 

En amont de l’événement, un stage gratuit de training intensif adapté à la préparation du TBA sur une demi-journée à destination des coureurs inscrits (matériel fourni : prévoir maillot/serviette).
Durée : 2h30.
Nombre de participants par demi-journée (9h30-12h) : 20 personnes.
Dates : les samedi  et  mars, et  avril 2017. inscription : bernard@bmarchal.com.fr

Le samedi 22 avril 2017  
-Initiations gratuites de longe côte de 09h00 à 12h00 sur la plage du château de La Napoule (matériel fourni : prévoir maillot/serviette) avec un mini challenge de longe côte.
Inscription alisonwave@gmail.com
-1er Biathlon des côtes : SEA WALK PADDLE (SWAP) + Stand Up Paddle (SUP) de 09h00 à 12h00
Inscription : alisonwave@gmail.com

Le dimanche 23 avril 2017 : départ à 9h00
TRAIL LONGE COTE sur 2 parcours   :

 1/ DÉCOUVERTE en 1 aller/retour.

 2/ EXTRÊME en 2 allers/retours 

 Inscription ici

 

 

Initiation Pirogue Polynésienne
Ouvert à tous, en famille ou entre amis, découvrez les sensations de glisse en pirogue Polynésienne avec TAHITIAN ADVENTURE. Pendant 15mn, initiez vous à la rame Polynésienne et repartez avec une photo souvenir. Inscription bernard@bmarchal.com.fr

 

Sport Consulting est né d’une volonté de proposer des produits et services sportifs performants. Que cela soit dans le domaine de la préparation physique ou de l’évènementiel, notre équipe est composée uniquement d’experts passionnés par leurs métiers.
La volonté de transmettre une passion au plus grand nombre est au cœur de nos préoccupations. Que vous soyez débutant, athlète confirmé ou en quête de bien être, nous mettrons tous les moyens en œuvre afin d’atteindre vos objectifs tout en gardant à l’esprit la notion de plaisir.
Que vous souhaitiez progresser durablement physiquement, organiser un événement sportif ou développer la performance de votre entreprise, vous retrouverez forcément chez Sport Consulting une réponse à vos questions.

Prestation sur le TBA 2016 :

- Une reconnaissance en 2 groupes de niveaux du 25km le dimanche 6 mars 2016.
RDV 9h30 plage du chateau de la Napoule.
La reconnaissance est gratuite avec inscription au préalable obligatoire par mail à : contact@sportconsulting.fr
Sport consulting fera tester des produits  ( BV Sport et Punch Power).
Avec en cadeau un petit ravitaillement d'après reco très simple (eau/coca/jus d'orange/biscuits apéro/pain/fromage/jambon)

- Un plan d'entrainement hebdomadaire pour préparer le 25km à compter du 23 janvier (sur le thème je prépare le p'tit TBA en 3 mois)

SEANCE 1 : DU 25 JANVIER AU 7 FEVRIER

SEANCE 2 : DU 08 AU 21 FEVRIER

SEANCE 3 : DU 22 FEVRIER AU 06 MARS

SEANCE 4 : DU 07 AU 20 MARS

SEANCE DU 21 MARS AU 3 AVRIL

SEANCE DU 4 AU 23 AVRIL